本文目录

1. 灵芝猪骨头煲汤配点什么好
2. 灵芝汤和猪骨怎样煲
3. 灵芝煲猪骨汤的做法是什么

灵芝猪骨头煲汤配点什么好

用料：野生灵芝适量，猪筒骨一个，盐适量，姜一块

步骤：

1、猪筒骨冷水放锅加姜一起焯一下，洗净。

2、灵芝切小块和猪筒骨一起放砂锅里。

3、大火煮开煲2个半小时，后加点盐即可。

灵芝汤和猪骨怎样煲

主料：猪骨50克，灵芝100克。

辅料：红枣适量，盐适量，枸杞子适量，桂圆适量。

步骤：

1、猪骨在热水中焯烫一下；

2、锅中倒入适量水，把焯水的猪骨放入；

3、适量灵芝洗净入锅中；

4、加入适量枸杞和桂圆；

5、加入适量红枣；

6、盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时；

7、关火加盐调味即可。

灵芝煲猪骨汤的做法是什么

灵芝有增强身体机能素质，提高抵抗力的作用，还对高和有不错的疗效，平时可以直接洗洗泡水喝也可以煲汤喝，是不错的保健品呢，这次就用来煲汤把，跟猪骨一起，加入红枣和枸杞，比较滋补的汤哦。

食材

盐适量

灵芝100g

猪骨50g

桂圆适量

枸杞子适量

红枣适量

制作时间：1-2小时

用餐人数：1-2人

步骤

1.猪骨在热水中焯烫一下。

2.锅中倒入适量水把焯水的猪骨放入。

3.适量灵芝洗净入锅中。

4.加入适量枸杞和桂圆。

5.加入适量红枣。

6.盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时。

7.关火加盐调味即可。

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