宝妈食用黑灵芝的益处

黑灵芝是一种珍贵的中草药，又称为黑芝。宝妈们食用黑灵芝能够帮助身体保持健康。以下便介绍一下宝妈食用黑灵芝的好处。

增强免疫力

黑灵芝中含有多种有效成分，其中包括多糖和三萜类化合物等。这些成分能够增强免疫力，帮助身体抵御的入侵。对于宝妈来说，增强免疫力非常重要，因为宝妈需要面对很多繁忙的事务，还需要负责照顾孩子和家庭，因此需要一身强健的体魄才能应对。

促进

黑灵芝中还含有很多的酸性多糖和黄酮类化合物等，这些成分具有很好的清热作用，可以帮助宝妈降低身体内的毒素积累，保持身体内环境的平衡。同时，黑灵芝还可以促进，加速身体内大量废弃物质的排出，让宝妈们的身体更加健康。

调节内分泌

黑灵芝中还含有一些重要的活性成分，如喜树碱和三萜类化合物等。这些活性成分能够调节宝妈体内的激素分泌，平衡女性体内荷尔蒙水平，缓解问题，增加卵巢功能，改善宝妈的失调现象，保持健康的生育能力。

延缓

黑灵芝中富含多种物质，如多酚类、黄酮类以及维生素C等。这些成分可以清除身体内的并，有效防止老化，让宝妈们的更加细腻有弹性。同时，黑灵芝还具有很好的作用，能够帮助宝妈们缓解精神压力，提高身体抵抗力，保持年轻、健康和美丽。

抑制症的发生

黑灵芝中还含有一种重要的物质，叫做灵芝多糖肽，这种成分通过一定的化学方式刺激人体免疫细胞的活性，避免细胞的侵蚀。同时，它还可以调节人体免疫系统，使身体自我修复能力增加，从而达到抑制症发生的效果。

总之，宝妈食用黑灵芝除了能够增强免疫力、促进和调节内分泌外，还能够延缓、抑制症的发生，是非常好的中草药食材。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。