树舌灵芝配黄芪分量调理养生

树舌灵芝与黄芪是中医里常用的两种草药，它们的配合可以起到很好的调理养生效果。然而，很多人不知道它们的用量规范，下面我们来详细讲解。

树舌灵芝的用量规范

树舌灵芝也叫灵芝孢子粉，用于调理身体，增强免疫力、功能和能力等。但是，用量不当也会带来副作用，因此需要注意用量规范。一般来说，树舌灵芝的用量为3-6克/日，不宜超过8克/日。使用时好咨询医生或师的意见，合理用药，不得自行决定用量。

黄芪的用量规范

黄芪有益气、固表、扶正、等功效，也是中医常用的药材之一。但是，用量不当也会产生不良反应。黄芪一般用量为9-30克/日，不宜超过60克/日。其用于慢性、营养不良时，建议用量在15克/日左右，服用时间4-6周为宜。

树舌灵芝和黄芪的配合用量

树舌灵芝和黄芪的配合使用，可以弥补各自不足，双倍功效。一般建议使用比例为1:3或1:5。即对于3克树舌灵芝，可搭配9-15克的黄芪，或者对于6克树舌灵芝，可搭配18-30克的黄芪。需要注意的是，树舌灵芝和黄芪的用量均不能超过规范。

树舌灵芝黄芪的功效与适用人群

树舌灵芝和黄芪的配合使用具有补益气、缓解疲劳、增强免疫力、改善质量的功效。适用于长期营养不良、疲劳嗜睡、身体虚弱等人群。

注意事项

1. 过量使用树舌灵芝或黄芪会对功能造成负担，因此建议使用量不超过规范。

2. 孕妇、哺乳期妇女、、高、等慢性患者在使用时需咨询医生的意见。

3. 树舌灵芝和黄芪并不适用于急性症，如、发热等，以免影响效果。

总之，树舌灵芝和黄芪的配合使用可以为身体调理带来很好的效果，但使用时需严格按照规范使用，注意适用人群和注意事项，避免出现不必要的副作用。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。