灵芝塔制作法：配方比例供参考

灵芝作为一种，因其广泛被应用于各领域。灵芝塔是灵芝的加工形式之一，它既有着保健养生的作用，也可以用于的。下面，我们介绍一种灵芝塔的制作方法，并提供配方比例供参考。

配料

灵芝干品、山药粉、乳酸菌、冰糖、麦芽糖、水。

步骤

1. 将灵芝干品用温水泡发，泡发时间大概需要6-8小时。

2. 把泡好的灵芝干品用清水洗净，去掉泡发过程中的杂质。

3. 将洗干净的灵芝干品放入炖盅中，加入适量清水。

4. 把炖盅放入蒸锅中，蒸1-2小时左右。

5. 把蒸好的灵芝干品取出来，往里面倒入山药粉、乳酸菌、冰糖、麦芽糖等材料，并加入适量的水。

6. 将上一步调好料的灵芝干品放回炖盅中，炖4-5个小时左右，直到成为浆糊状。

7. 把熬好的浆糊倒入模具中，压实。

8. 放入冰箱冷藏，2-3小时后即可食用。

配方比例

灵芝干品：100克

山药粉：40克

乳酸菌：2克

冰糖：300克

麦芽糖：100克

水：500ml

注意事项

1. 灵芝干品泡发时间不能过长，否则会影响灵芝的。

2. 在炖制过程中，需要不断搅拌，以免粘锅。

3. 灵芝的效果因人而异，对于体质的人群慎用。

4. 灵芝塔的制作需要一定的耐心和耐心，因为整个过程比较耗时。

5. 灵芝塔的保存时间不宜太长，好在3天内食用完毕。

结语

灵芝塔作为一种保健品，已经深受广大人士的喜爱。在制作过程中，我们需要注意灵芝的泡发和炖制时间，以保证其。在食用时，也需要注意适量食用。

希望我们提供的配方比例和制作方法可以帮助到想要尝试制作灵芝塔的朋友们。

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