灵芝柄有效果吗？

灵芝作为一种被誉为“仙草”的传统，其药材的得到了广泛的认可和应用。而灵芝柄则是灵芝中被人们比较容易忽视的部分，那么灵芝柄的功效真的有用吗？我们来一起看看。

灵芝柄的成分与功效

灵芝柄的主要成分是多糖、三萜类化合物和酚类化合物。其中，多糖是灵芝的主要成分，具有增强免疫力、抗、降、降等多种功效。三萜类化合物和酚类化合物则主要起到、、、镇痛等作用。

灵芝柄的及其应用

灵芝柄的功效主要表现在以下几个方面：

1. 增强免疫力

灵芝柄含有大量的多糖，可以增强免疫力，提高身体抵抗力。因此，在、性、等期间，适当服用灵芝柄可以起到辅助作用。

2. 抗

灵芝柄中的多糖具有明显的抗作用，可以调节细胞的分化和增殖，抑制的生长和扩散。因此，在患者术后辅助中，适当服用灵芝柄可以起到一定的作用。

3. 降低和

灵芝柄中的多糖具有一定的降低和的作用，可以帮助调节身体内的代谢功能。因此，在和高患者中，适当服用灵芝柄可以起到一定的作用。

4.

灵芝柄中的三萜类化合物和酚类化合物具有明显的作用，可以有效地清除体内，保护身体各器官健康。因此，在长期服用或遭受较大的、环境污染等影响的人群中，适当服用灵芝柄可以帮助，保持身体健康。

如何正确服用灵芝柄？

虽然灵芝柄具有多种的，但是其效果与剂量有很大的关系，过量使用会出现负面影响。因此，在使用灵芝柄时，一定要注意以下几点：

1. 适量服用

灵芝柄的剂量要根据个人体质、情况和使用目的等因素进行合理的调整。一般来说，每次服用灵芝柄不宜超过10克。

2. 先煎后煮

灵芝柄的需要比较长的时间才能释放出来，因此在使用时需要先将其煎煮，取汁后再用同样的方法再次煮煮。这样可以充分保证其。

3. 配合其他药材使用

灵芝柄的对各种都有一定的辅助作用，但是其单一的作用并不能完全满足情的需求。因此，在使用时需要根据具体的情况，配合其他的一起使用，起到更好的疗效作用。

结论

灵芝柄作为灵芝的一部分，具有较多的，如增强免疫力、抗、降、降等。但是，在使用时一定要注意适量、先煎后煮、配合其他药材使用等问题。只有正确使用，才能在日常生活中发挥出灵芝柄的大价值。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。