灵芝片枸杞子泡水功效

灵芝片和枸杞子是两种中草药常用于保健，而将它们两个混合泡水则更有益健康，以下是灵芝片枸杞子泡水的功效。

提高免疫力

灵芝片是一种古老中草药，被称作“仙草”，能增强免疫力，促进机体抗能力。同时，枸杞子也具有免疫调节作用，常吃能有效提高机体抵抗力和免疫功能。灵芝片和枸杞子的结合，可以更好地提高免疫力，减少患的风险。

补

灵芝片中的多糖和枸杞子中的多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分可以一同发挥功效，能显著提高液的含氧量及活性，补，促进，使身体充满活力。这对于人群和脾虚体质的人 particularly 有好处。

改善

灵芝片中含有的三萜类化合物和多糖都具有、安神的功效，舒缓压力、帮助人体进入深度，促进人体自我调节作用的发挥，可能有效改善症状。而枸杞子也有安神、抗等功效。因此，灵芝片和枸杞子混合泡水有助于改善，提高身体健康水平。

灵芝片和枸杞子都含有丰富的物质，灵芝片中的多酚、生物碱和异黄酮，与枸杞子中的茄红素、多种类胡萝卜素等具有能力。可以有效清除体内，减缓人体进程和的发生，保持人体健康状态。

调节和

枸杞子中多糖和灵芝片中的三萜类化合物、三醇等成分具有调节的作用，能够帮助患者降低含量。同时，枸杞子和灵芝片还可以降低含量及协助人体，减轻内脏负担，有助于改善身体的整体代谢能力。因此，灵芝片枸杞子泡水特别适合人群。

总之，将灵芝片和枸杞子混合泡水可以增强免疫力，补，改善，，调节和，对于身体健康有很多好处。但需要注意的是，泡水时应该注意温度和时间，可以放在温水中泡30分钟左右，以免高温破坏其有效成分。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。