松舌灵芝制法

松舌灵芝是指一种利用灵芝与松舌树混合而成的一种药食两用的产品，具有补益身体、延缓、增强免疫力等功效。以下是松舌灵芝的制作方法：

1. 材料准备：

灵芝干150g，松舌树若干。

2. 灵芝的处理：

将灵芝整个用水浸泡3个小时左右，待灵芝完全张开，掉落的湿气水分揉成小丸状。然后放入电饭锅中，加水8杯，然后开煮，等水开后，把灵芝倒入，加盖闷煮4小时。煮好后，灵芝呈红棕色，味道香浓。

3. 松舌树的处理：

将松树树皮落下，洗净晾干。然后将干松舌树皮砸成小块，放到锅里去，加水8杯，煮4个小时。等到松舌树干煮几个小时后，再加入煮好的灵芝汁，再闷煮2小时左右，即可得到松舌灵芝。

4. 存放：

将做好的松舌灵芝晒至七成干，放入玻璃瓶中保存，日常饮用取适量，直接用开水冲泡。存放期间需注意防潮、防晒、防虫。

用量：

每次食用量适量，建议每日饮用一至两次，一次取适量冲泡即可。不宜过量，如有不适现象应立即停用。

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