泡灵芝酒比例是多少——正确的配方

灵芝是中国传统中为著名的，其富含多种活性物质，如多糖、三萜类、灵芝酸、灵芝甲素等，具有很好的功效，可增强人体免疫力、降、降，还有助于保健，延缓等作用。因此，灵芝饮品也普及了起来，其中以泡灵芝酒为主。然而，泡灵芝酒的配方有多种，各家制作方法也不同，下面介绍一种普遍认为比较正确的配方。

泡灵芝酒的配方

材料：

灵芝干燥片10克

高粱酒100毫升

冰糖适量

步骤：

将干燥的灵芝片按照大小形状适当的破碎，加入高粱酒中，注意灵芝的数量不宜过多，过多的话会太过强烈，不利于调理身体；

放置7-10天左右，时间长短可以根据个人口感和偏好进行调整。灵芝的有效成分需要一定的渗透时间才能充分释放，所以这个放置的时间比较重要；

过滤掉灵芝碎片，然后加入适量的冰糖，搅拌均匀，好是不要加过多，以免过度甜腻，影响口感；

充分搅拌后装瓶，放置24小时后即可食用。

注意事项

对于泡制灵芝酒时的注意事项，可以考虑以下几点：

首先，选择干燥新鲜的灵芝破碎，而不是选择切成细粉，以保留草药的原味和；

其次，加入的高粱酒需要选择一些较好的品质、酿造时间较长的“老酒”，能够更好地发挥灵芝的物质成分；

后，一定要注意时间，泡制时间过长会导致过于浓烈，颜色也会变得非常的深，因此需要在泡制时间上做好掌控。

总结

泡灵芝酒不仅能够很好地发挥灵芝的，还能提高灵芝的口感，同时还能够和改善一些身体不适的情况。在泡制灵芝酒时，需要注意灵芝的数量、泡制时间和其他配料的比例，才能做出一份优质的草药饮品。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的三萜含量也很高，效果也很好。