灵芝孢子油正宗做法(正宗灵芝孢子油制作秘诀)

灵芝孢子油是一种非常珍贵的中草药制品，拥有多种保健作用，尤其是对免疫力有很好的提升效果。很多人都喜欢使用灵芝孢子油来保健身体，那么灵芝孢子油该如何制作呢？下面就让我们来了解一下正宗的灵芝孢子油制作秘诀。

严格选择灵芝孢子

制作灵芝孢子油首先要搞清楚的是，要选择好的灵芝孢子，因为灵芝孢子质量好坏直接关系到后制成的灵芝孢子油的质量。因此，在购买灵芝孢子时，一定要挑选颜色鲜艳、表面颗粒分明、有芝胆、气香味浓的好孢子。通常来说，越深色的孢子，其品质就越好，选用深棕色以上的灵芝孢子效果更佳。

提取灵芝孢子油

提取灵芝孢子油可分为物理法和化学法两种，而不同的制作方法的出来的产品也会有所不同。

物理法：将灵芝孢子浸泡在高度酒、花生油、橄榄油、甘油等油脂中，约摄入灵芝孢子60克，每隔2～3日浸泡更换油脂，在持续浸泡1个月左右的时间，通过过滤提取油即可。因为物理法提取的灵芝孢子油没有经过化学过程，所以质量相对更加自然地、天然地。

化学法：用气相色谱法提取孢子粉中的油脂，得到比较纯净的灵芝孢子油，提出物会在后期再次融入油中，以使灵芝孢子油更加浓缩。但因为灵芝孢子油需要加入一些化学试剂进行提取，所以成品的品质和纯度比较难以控制，因此一定要谨慎使用。

制作灵芝孢子油的配方

制作灵芝孢子油的配方也是很重要的，不同的灵芝孢子油配方，功效也会有所不同。

灵芝孢子油配方1：灵芝孢子60克、橄榄油500克、麦芽糖20克、微水30克。

灵芝孢子油配方2：灵芝孢子60克、芝麻油300克、鱼油200克、蜂胶10克。

需要注意的是，每个人的体质和免疫系统不同，所需的营养成分量也会有所不同，选择适合自己的配方更直接关系到其效果和安全性。

制作过程

1、将灵芝孢子油的原材料准备好，灵芝孢子需要用风干的方法干燥后再使用。

2、将干燥的灵芝孢子放入石磨中，先用慢速打磨进行粗打，再调整到快速打磨，均匀细致打磨。

3、将磨好的灵芝孢子装入不锈钢容器中，加入配方中的油脂、糖等物质，进行浸泡，每隔2～3天换一次油，持续浸泡1个月左右。

4、过滤提取灵芝孢子油，准备灌装，即可制成正宗灵芝孢子油。

使用方法

制成灵芝孢子油后，注意保持干净、密封的状态，避免接触阳光和空气，以免引起油脂在剂量中流失降低储存寿命，可以放置阴凉干燥的地方储存，保质期一般为1年左右。

使用方法可以按照个人的情况适当调整剂量，可将灵芝孢子油直接溶于水中或其他饮品中食用，也可以外用擦拭滋润，或者用于面膜等的调制。

需要特别说明的是，灵芝孢子油虽然有很好的功效，但仍属于保健品，不能完全代替药品，有特殊情况下应咨询专业医生。如果在使用过程中出现不适，应停止使用并咨询医生。

总结

制作灵芝孢子油是一个需要耐心和专业技能的过程，但得到的成品功效却是真正的神奇和持久的。希望今天的介绍能够帮助到大家掌握正宗的灵芝孢子油制作秘诀，让我们可以更好地利用这种宝贵的天然营养品保健身体、守卫健康。

在购买灵芝孢子粉的时候，要认准两方面：一是必须要有国食健字号；二是三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而三萜含量高则是因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的三萜含量还是业内前沿的，安全有保障。