介绍灵芝熬汤

灵芝熬汤是一种传统的熬制方法，以灵芝为主要原料，加入一些辅料进行熬制。熬制出的汤具有很强的药用功效，并具有温中、降、调节免疫系统等作用。

提高身体免疫力

灵芝熬汤富含多种活性成分，如Ganoderma Lucidum polysaccharides和Ganoderma Lucidum triterpenoids等，这些成分具有显著的免疫调节作用。长期饮用灵芝熬汤可以提高人体免疫功能，增强身体抵抗力，的发生，特别是一些慢性的。

调节健康

灵芝熬汤中的活性成分可以降低、降低，促进循环系统的健康。同时对于健康的调节也起到了显著的作用，对于一些患者的康复有很好的辅助作用。

防症

灵芝熬汤中的活性成分具有很强的性质，并且被认为能够抗。灵芝中的成分可以阻止细胞的生长，促进功能的健康，对于和、等症有一定的作用。

症

由于灵芝熬汤有调节健康的功能，可以增强液的循环，使得大脑得到更多的养分供应，因此长期饮用灵芝熬汤可以症，保持大脑健康。

调节质量

灵芝熬汤还具备一定的作用，对于情绪波动比较大、容易的人群有很好的辅助作用，可以改善质量。而且，灵芝熬汤无副作用，不会对身体产生任何损害。

对于系统的调节作用

灵芝熬汤中的成分可以促进元细胞的再生，对于系统的保健有很好的作用。并且，在一些容易出现系统的人群中，饮用灵芝熬汤能够保持身体状态的平稳。

熬制灵芝熬汤的注意事项

在熬制灵芝熬汤时，应该选择高质量的灵芝，切成薄片，煮沸之后浸泡20分钟，随后把灵芝片和其它草药加入水中，大火烧开后转小火保持煮沸，煮20分钟左右就可饮用了。注意煮汤时的火候和药材的搭配，不同的药材与灵芝的配比应该有所不同，选择合理的配比可以提高饮用的效果。同时，对于长期服用灵芝熬汤的人群，应该定期到医院进行体检，进行身体健康状况的监测。

在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。