石斛人参灵芝炖鸡汤

石斛、人参、灵芝，是中的珍珠，被视为强身健体的灵药。在炎热的夏季，喝一碗石斛人参灵芝炖鸡汤，既可以消暑解渴，又能补充身体所需的营养，是适合的夏季滋补汤品之一。

石斛

石斛可补、清热、滋阴养颜。其味微苦、甘，性质凉，能够调节身体的阴阳平衡。石斛中富含多种氨基酸和微量元素，对虚、衰、气短、等症状有良好的调节作用。

人参

人参是补益药材中的佼佼者，具有养心安神、益精、强筋健骨等多种功效。人参可以提高人体的免疫力、、抗，对于缓解压力和改善也有很好的效果。

灵芝

灵芝是中仁翁之贵，有“仙草”、“万年青”之称，具有抗、、降、调节免疫等作用。灵芝中富含多种营养成分，可调节人体平衡，为慢性、症人提供很好的康复帮助。

鸡汤炖石斛人参灵芝

将石斛、人参、灵芝倒在洁净的水中浸泡1-2小时，再将鸡肉、姜片一起加入大火煮沸，铲去上面的泡沫。将火调至小火，继续煮1-2小时，加盐调味。

如此一道菜品，营养丰富、味道醇美，既能够满足舌头的味觉享受，又能够给身体补充所需的各项营养元素。同时，还可以温暖人的心扉，让人在寒冷的冬季有一份温暖。所以不妨在家中尝试一下，炖一锅石斛人参灵芝炖鸡汤，给家人带来满满的幸福感吧。

灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。