山药灵芝香菇炖鸡汤的制作方法

鸡汤是我们常见的一道汤品，具有滋补身体、提高免疫力、美容养颜等多种功效。如果在制作鸡汤时加入一些山药、灵芝、香菇等食材，不仅营养更加丰富，而且口感更佳。下面就为大家分享一下山药灵芝香菇炖鸡汤的制作方法。

材料准备

鸡肉500克，山药200克，灵芝50克，香菇5朵，生姜10克，枸杞10克，干贝适量，盐适量。

步骤一：准备工作

1.将鸡肉洗净，切成块状。

2.山药去皮，切成小块。

3.灵芝先将顶部切下，清洗干净后切成片状。

4.香菇泡发后去蒂切成丝状。

5.生姜切片备用。

6.干贝泡软备用。

步骤二：煮汤

1.将鸡肉、山药、灵芝、香菇、生姜、干贝一起加入锅中，加入适量的清水，水量以淹没材料为准。

2.大火煮沸后，再转小火慢慢炖煮。如果是用电饭煲炖煮，选用煲汤模式即可。

步骤三：调味

1.炖煮30分钟后，加入适量的盐。

2.接着再炖煮1小时左右，至鸡肉、山药、灵芝等材料均已熟透、烂熟。

3.后将枸杞放入汤中，继续炖煮10分钟即可。

步骤四：享用美味

1.炖煮好的山药灵芝香菇炖鸡汤趁热享用，口感鲜美，营养丰富。

2.如果它还有剩余部分，请将它放在冰箱里保存，以备下一次再次品尝。

3.山药灵芝香菇炖鸡汤适合全家人品尝，常饮有益健康。

总结

山药灵芝香菇炖鸡汤营养值高，让你轻松塑造完美身材，同时增强免疫力，美容养颜等其他多种功效。制作过程不难，食材也容易获取，大家可以在家中亲自动手制作一次，品尝美味的山药灵芝香菇炖鸡汤。